小学心理健康《做时间的小主人》教案-试讲逐字稿

3.0 难事易资料库 2026-03-06 6 4 5.59MB 6 页 2.9难事币
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面试系统讲义 ·心理健康教育
十七 、《 做时间的小主人》
教 案
一、教学目标
知识与技能目标 : 学生认识到时间管理的重要性。
过程与方法目标 : 学生能够学会自主管理时间的方法 , 合理安排自己的时间。
情感态度与价值观目标 : 使学生提高自身时间管理能力 , 树立珍惜时间 、珍惜光
阴的意识 , 提高自我管理意识。
二、教学重难点
教学重点 : 学生认识到时间管理的重要性 , 学会自主管理时间的方法。
教学难点 : 学生会合理安排自己的时间 , 并将方法应用在学习生活中。
三、教学过程
( 一) 导入新课
谜语导入 : 教师提出谜语 , 一个小小体育场 , 三名选手比赛忙 , 跑的路程有长短 ,
最后成绩都一样 。让学生在乐趣思考中得到时间的谜底 , 快速进入课堂主题。
( 二) 教授新课
1. 感受时间
教师带领学生进行游戏 , 计时一分钟 , 让学生尽可能快地读汉字 。 时间停止后 ,
询问学生读了多少汉字 , 真实体会到一分钟的快速逝去 。 让学生想一想 : 一分钟还可
以做些什么事? 在师生对话中真实地感受到时间的流逝 , 从而珍惜时间 。 ( 一分钟可以
做 10 道口算题 , 一分钟可以读 20 个英语单词)
( 三) 自主活动
2. 应付拖延症
播放视频 : 动画片里的人物在上学期间总是迟到 , 作业总是很晚都不能完成 。 提
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第一部分 小学心理健康教育
出问题 : 动画片里面的人物做得对吗? 为什么? 引导学生思考 : 如果你是动画里的人 ,
你会怎么做呢? 教师讲解时间管理小妙招 “ 时间管理四象限法则”。第一象限 : 重要且
紧急的事情 ; 第二象限 : 重要但不紧急的事情 ; 第三象限 : 紧急但不重要的事情 ; 第
四象限 : 不重要且不紧急的事情 。让学生学习科学管理时间的方法。
3. 我的计划表
小组间讨论并试着做一做自己的周末计划 , 然后分享自己的周末计划 。 让学生学
会将时间管理的多种方法运用到实际生活当中。
( 四) 总结
时间就像海绵里的水 , 挤挤总会有的 。 时间是充足的 , 我们感觉时间不够用是因
为不能很好地管理时间 。有效的时间管理要确定目标 、安排进度 、反复练习 、持之以
恒 , 最终达到管理时间 。 这节课大家表现得非常棒 , 在分享自己管理时间的方法时 ,
说得都很对 。 老师相信大家可以把时间管理的方法实践下去 , 最终能够提升效率 , 做
时间的小主人。
四、板书设计
做时间的小主人
1. 感受时间
2. 应付拖延症
3. 我的计划表
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