人教版-体育三四年级-武术《02.武术摆掌》试讲逐字稿

3.0 难事易资料库 2026-03-05 6 4 1.66MB 7 页 2.9难事币
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教案
《武术摆掌》教案
一、课题
武术摆掌。
二、课型
新授课。
三、教学目标
学生能够理解摆掌动作要点，知道武术攻防特点。
通过形式多样的练习，发展学生上肢力量，培养其灵敏、协调等身体素质。
培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高
学生善于合作、竞争意识。
四、教学重难点
1.教学重点
两臂画圆、坐腕立掌。
2.教学难点
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手眼配合。
五、教学过程
（一）开始部分（课堂常规）
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（导入热身）
1.游戏：抢占呼啦圈。
学生沿着边线进行慢跑，当听到老师的口令后，迅速跑到场地内抢占呼啦圈，老师
报多少数字，呼啦圈内就站多少人，失败的同学转动呼啦圈 5次。
2.健美操。
（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）
1.导入：提问。
老师示范动作，学生思考摆掌动作如何发力。
要求：认真观看老师动作。
组织形式：分组站立。
2.新授：教师与学生互动总结掌法要点。
两臂画圆，坐腕立掌，摆臂时两肩放松，眼睛随着身体转动。
要求：思考老师问题。
组织形式：同学蹲下观察老师动作。
3.练习
（1）空中画圆形。
老师带领学生在空中画圆形，学生根据自己的想象画出想画出的图案。
要求：以肩为轴，动作幅度要大。
组织形式：分组练习。
（2）摆掌动作。
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老师带领学生进行摆掌练习，学生两人一组进行自评和互评。
纠错：眼睛不跟随掌动。
老师用手势提示学生，学生眼睛跟随老师的手势转动。
要求：眼随手到。
组织形式：分组讨论，练习。
（3）学生展示。
学生分组进行，看哪一组分数高，哪一组获胜。
要求：体会动作衔接。
组织形式：分组展示。
4.拳、掌、勾游戏。
学生分成两组成体操队形面对面站立，一组做动作，一组做监督并记分。双手抱拳
成武术预备姿势，双手抱拳成武术预备姿势。老师喊“拳或掌或钩”，当声音结束同
时迅速作出冲拳或推掌、钩手的动作，按照手型做对与否决定胜负。
要求：遵守规则。
组织形式：两人一组面对面。
（四）结束部分（整理放松、小结）
1.八段锦放松操。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
六、场地设施
体操垫。
七、教学效果
预计运动运动负荷
1.平均心率
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