人教版-体育五六年级-武术《04.弓步撩掌》试讲逐字稿

3.0 难事易资料库 2026-03-05 9 4 1.54MB 6 页 2.9难事币
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教案
《弓步撩掌》教案
人教版小学 5-6 年级武术篇目
一、课题
弓步撩掌。
二、课型
新授课。
三、教学目标
学生能初步掌握弓步撩掌技术动作，了解其攻防特点。
通过参与活动，发展学生速度、力量、爆发力、灵敏和协调性。
培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高
学生善于合作、竞争意识。
四、教学重难点
1.教学重点蹬转、后摆接近同时，拧腰、加速摆撩，步随掌到。
2.教学难点动作连接自然、协调。
五、教学过程
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(一)开始部分(课堂常规)
集合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
(二)准备部分(导入热身)
1.游戏:拳、掌、勾。
学生分成两组成体操队形面对面站立，一组做动作，一组做监督并记分。双手抱拳
成武术预备姿势，双手抱拳成武术预备姿势。老师喊“拳或掌或钩”，当声音结束同
时迅速作出冲拳或推掌、钩手的动作，按照手型做对与否决定胜负。
2.徒手操。
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)
1.导入:提问
老师示范少年拳第一套动作，学生根据动作名称找出弓步撩掌的动作。
要求:认真思考问题。
组织形式:分组讨论。
2.新授
向左转体 90°成左弓步，同时右拳变掌直臂后摆，随即向前撩出停于左膝前上方，
掌心向上，左拳变掌附于右小臂，眼看右掌。
要求:认真观看老师动作。
组织形式:分成四组。
3.练习
(1)慢速弓步撩掌。
老师示范弓步撩掌动作，提出问题:如何才能做好马步转弓步呢学生分组探究式练
习找到答案，以左脚跟、右脚掌为轴，向左转动变步型时蹬腿、转髋、拧腰，借助
转髋力量。
要求:认真体会动作。
组织形式:分组练习。
(2)攻防练习。
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