人教版-体育五六年级-球类《01.侧身跑、变速跑、变向跑》试讲逐字稿
教案
《侧身跑、变速跑、变向跑》教案
一、课题
侧身跑、变速跑、变向跑。
二、课型
新授课。
三、教学目标
学生能够说出篮球步法动作要点，了解教学重点和难点。
通过多种练习，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。
培养学生吃苦耐劳意志品质，学生体验运动乐趣克服困难和遵守规则的优良品质。
四、教学重难点
教学重点
迈步迅速、身体转动快。
教学难点
上下肢协调配合。
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五、教学过程
（一）开始部分（课堂常规）
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（导入热身）
1.变速慢跑。
2.徒手练习。
（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）
1.导入：视频。
老师出示篮球比赛的视频，学生根据视频找出侧身跑、变速跑、变向跑步法。
要求：认真观看视频。
组织形式：分组讨论。
2.新授
侧身跑：面向球转体，内侧腿微屈，外侧脚掌内侧蹬地。
变速跑：身体重心降低，上体前倾。
变向跑：脚尖内扣，重心降低，转体迅速。
3.练习
（1）反应速度练习。
要求：反应迅速。
组织形式：四组一列横队。
（2）动作变化练习。
四组同学成一路纵队，听到老师口令向前慢跑，看到老师手中的小旗子变化方向，
老师侧面，学生做侧身跑，老师举交叉动作，学生做变向跑，老师举 2次旗学生
做变速跑。
要求：动作变化。
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