大班健康：我的体重我做主

3.0 农村人丶高调上线 2026-03-01 5 4 357.93KB 2 页 1.9难事币
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设计意图：
孩子的健康始终是最值得我们关注的问题。然而，随着社会的发展，人类文明的进步，生活条件优越了，
生活质量提高了，致使有些家长也误入了一些健康的误区。例如许多家长不惜花重金为自己的宝宝购买多
种的营养食品和营养药品。特别是本学期刚刚开学，班级中小朋友们过了一个假期变化都很大，有时我会
高兴地对以前偏瘦的小朋友说：“恭喜你，你长胖了一点。”而另一些孩子会接着我的话说：“怎么又胖了，
胖有什么好，还是象原来那样好看？”“不对，不对，太瘦也不好！”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩
子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多“参差不齐”，有的很胖，有的很瘦。幼
儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来
填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、喝饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。同时，
我们的孩子们平时除了在幼儿园有些户外的运动，平时也只被禁锢在了“高楼大厦”之内，很少有运动的机
会，进一步造成了“肥胖”等不健康问题的可能性。
因此，对于大班幼儿需要了解自身的身体状况、关注自己的体重、通过交流讨论来总结一些健康的生活方
式从而树立自我保育意识。因此预设了本次的活动。
活动目标：
1、通过测量、讨论自己的体重，初步了解健康与体重的关系。
2、激发幼儿探索控制体重、保持健康生活方式的兴趣。
活动准备：称四个、纸笔若干、相关图片、黑板
活动过程：
一、测测体重
1、T：孩子们，中班的时候我们都量了体重，知道你的中班时候的体重是多少？
2、T：那现在的体重你们知道吗？
3、T：猜猜看，现在的体重和以前的相比会有什么变化呢？
那是不是你们的体重就这样一直长下去，重下去的啊？
小结：体重会随人的长大增加，但到一定程度就不长了，这是我们的生长规律。
4、T：那你们想不想知道你们现在的体重到底是多少呢？
吴老师给你们准备了四个称，你们去称一称，然后把你们的体重记录下来。
5、请幼儿去测量体重并记录。
vx:
nsywk01
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