人教版-初中体育《30.排球正面上手发球》球类-试讲逐字稿

3.0 农村人丶高调上线 2026-03-29 6 4 1.26MB 6 页 2.9难事币
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教案
《排球正面上手发球》教案
一、课题
排球正面上手发球。
二、课型新授课。
三、教学目标
通过学习，学生能够了解正面上手发球的要点，能初步掌握技术动作。
通过参与活动，提高学生上肢、肩带肌肉力量,培养其灵敏、协调等身体素质。
培养学生吃苦耐劳意志品质，学生体验运动乐趣克服困难和遵守规则的优良品质。
四、教学重难点
1.教学重点：拋球稳定，击球部位正确。
2.教学难点：用力顺序协调配合。
五、教学过程.
(一)开始部分(课堂常规)
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
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(二)准备部分(导入热身)
1.慢跑。
2.球性练习。
(1)上下抛球(2)左右手拨球(3)左右转球(4)胯下运球练习。
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)
1.导入
老师示范动作并提出问题:上手发球的动作要点是什么学生观察老师动作。
要求:积极思考。
组织形式:分组进行。
2.新授
面对球网站立，两脚自然前后开立，手托球于体前。将球平稳地向击球手臂前上方
垂直抛起，高度适中，抛球的同时，击球臂拾起并屈臂后引，肘略高于肩，上体稍
侧转。击球时，蹬地、转体、收胸、收腹,带动手臂快速前挥击球，用全手掌在前
上方最高点处击准球的后中下部，手腕快速主动的顺势推压球，用力将球击出，随
之重心前移，迅速人场。
要求:认真观察
组织形式:同学蹲下观察老师正侧面示范动作。
3.练习。
(1)徒手模仿练习。
集体练习中先按动作方法和要领。
要求:体会动作要点，感受发力顺序。
组织形式:集体练习。
(2)过网发球。
老师将学生分成四组，每组学生站在线后，老师提出问，提问:如何发球才能过网
学生分组练习找到答案，看哪一小组发球过网最多。
要求:先蹬地，在挥臂击球。
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