人教版-初中体育《11.体前变向换手运球和抢球游戏》球类-试讲逐字稿

3.0 农村人丶高调上线 2026-03-29 5 4 1.38MB 7 页 2.9难事币
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教案
《体前变向运球和抢球游戏》教案
一、课题
体前变向运球和抢球游戏
二、课型
新授课。
三、教学目标
通过学习，学生能够理解篮球体前变向运球的动作要点，能初步运用该技术动作。
通过练习和游戏等形式，培养学生的实践能力，发展其速度、灵敏、协调等身体素
质。
培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高
学生善于合作、竞争意识。
四、教学重难点
1.教学重点
蹬地、转体探肩正确。
2.教学难点
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跑动中护球协调一致。
五、教学过程
（一）开始部分（课堂常规）
整队集合，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（导入热身）
1.慢跑
2.球操
（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）
1.导入：提问
老师题出问题 1.如何提前变向运球才能过掉对方球员？2.防守同学如何不让运球同
学过掉？学生带着问题看视频。
要求：认真观看视频。
组织形式：集体进行观看。
2.新授
变向运球时动作要快，运球重心降低，蹬跨、转体探肩迅速，想办法吸引对方同
学，做假动作使球移到远离防守一侧。
3.练习
（1）原地变向抢球游戏。
两人一组面对面，一名学生做左右手变向运球动作，另一名同学在离同学 1米处
尝试抢球。
要求：变向及时。
组织形式：分组进行。
（2）体前变向运球游戏。
学生分成四组，每组同学成一路纵队，听到老师的口令后，排头同学进行行进间体
前变向运球过杆，到终点线后返回接力下一名同学。
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要求：重心降低、蹬地、转体、探肩。
组织形式：分组讨论，互帮互助。
（3）抢球和运球游戏。
我将学生分成人数相同的两组，一组同学从安全区域出发，另一组同学进行防守抢
球，运球同学需要快速运球到指定区域。
要求：想办法运球过人。
组织形式：认真练习。
4.展示
胜利小组展示总结要点
要求：认真观看。
组织形式：集体练习。
（四）结束部分（整理放松、小结）
1.放松。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
六、场地设施
篮球、篮球场。
七、教学效果
预计运动运动负荷
1.平均心率
150-160 次/分。
2.练习密度
50%
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