人教版-初中体育《04.足球胸部停球》球类-试讲逐字稿

3.0 农村人丶高调上线 2026-03-29 5 4 1.38MB 7 页 2.9难事币
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教案
《足球胸部停球》教案
一、课题
足球胸部停球。
二、课型
新授课。
三、教学目标
学生能够理解足球胸部停球的特点，知道足球胸部停球方式的运用。
通过参与活动，培养学生的实践能力，发展其身体灵敏、协调性。
培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高
学生善于合作、竞争意识。
四、教学重难点
1.教学重点
后仰、后撤缓冲动作准确。
2.教学难点
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后仰和缓冲动作协调配合。
五、教学过程
（一）开始部分（课堂常规）
整队集合，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（导入热身）
1.绳梯练习
学生分组进行绳梯练习，进行侧面移动、背后移动等。
2.球性练习
（1）原地踩球；（2）脚内侧拨球；（3）脚内侧触球；（4）原地颠球。
（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）：
1.视频+展示导入
学生通过视频观察足球停球技术，评出优秀学生展示，分享要点。
要求：认真观察视频。
组织形式：集体观看。
2.新授
身体面对来球方向，后仰收腹，当球在胸部的停球瞬间，胸部上挺，弹起后身体后
撤缓冲球力量，将球停在脚下。
3.练习
（1）原地自抛自停。
在地面上画圆圈，每个学生在圈内做自抛自停球的动作，连续 10 次自抛球停球，
每一次停球出圈的话扣一分。
要求：挺胸、后撤。
组织形式：分组练习。
（2）不同区域。
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第一个区域是原地两人相互抛小皮球停球，第二个区域是反弹球的胸部停球，第三
个区域是原地远距离的胸部停球，学生根据自己的能力自由选择指定区域进行练
习。
要求：后仰缓冲，前后移动去迎球。
组织形式：分组讨论，练习，互帮互助。
（3）游戏比赛。
在比赛中运用学过的运球、踢球等技术动作和胸部停球结合，胸部停球后射门球进
得2分，其他技术组合进球得 1分。
要求：遵守规则。
组织形式：分组比赛。
4.体能训练
分组进行立卧撑、滑步移动、传接球接快速跑、传接球循环练习。
要求：认真练习。
组织形式：循环练习。
（四）结束部分（整理放松、小结）
1.肌肉拉伸。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
六、场地设施
足球、足球场、标志桶。
七、教学效果
预计运动运动负荷
1.平均心率
140-150 次/分钟。
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