人教版-32初中体育面试《终点跑》试讲稿(逐字稿)
初中体育教师招聘面试《终点跑》试讲稿(逐字稿)
试讲内容:
终点跑
终点跑是指从接近终点线至终点线的最后一段距离,是途中跑段的延续。终点跑的任务,是
尽力保持途中跑过程已经获得的跑速和采用合理的撞线动作跑过终点线。保持上体前倾姿势
和途中跑的步频和步长。临近终点线约一步距离时,上体急速前倾,用胸部或肩部撞终点线,
跑过终点线后逐渐减速。
动作要求:加快两臂摆动的速度和力量,尽可能不减速地跑过终点。
试讲解析:
尊敬的各位评委老师,大家好,我是×××号考生,我今天试讲的内容为《终点跑》。我准
备好了,可以开始试讲。
一、开始部分
集合,立正,向右看齐,先前看,从右至左依次报数,很好,口令快速有力,继续保持。
同学们好!同学们,你们知道在田径比赛中短跑最后冲刺阶段,是如何进行跑动的吗?
有些同学说是冲刺跑,很棒,看来同学们都关注田径比赛。
那我们今天学习一项短跑的动作——终点跑。
在这里老师要特别强调一点,不管是在游戏中,还是在练习中,同学们一定要注意安全。
有需要见习的同学吗?没有,其他同学检查身体有没有尖锐物品,有的话请交给老师,下课
找老师认领。
二、准备部分
接下来我们进行热身活动,在练习之前,我们玩一个游戏,游戏的名称叫作“贴烧饼”。
同学们站成一个大圆圈,两名同学到圆圈中站立,当老师喊口令时,一名学生开始跑动。
另一名学生追赶,被追赶的同学立即跑到圆圈上的同学前面站好,圆圈上的这个同学开始跑
动,追赶者开始追赶这位同学。
若被抓住,则被抓住者反过来追赶抓住他的人,进行练习,准备开始,加油。
这名同学速度很快,被抓住的同学重新追赶,注意内侧倾斜跑动,好,停。
下面我们将健美操复习一遍,同学们快速集合,以中间同学为基准,两臂侧平举成体操队形
散开。
第一节,12345678;第二节,12345678。
第三节,12345678;第四节,1234567 停。
三、基本部分
通过刚才的准备活动,我们进行正式的练习,首先看老师给大家准备的视频,同学们思考一
下,视频中的运动员跑动时身体姿态是什么?用哪一部位撞线?
同学们根据自己的理解先自由练习,好的,下面请每个小组上来进行展示。
同学们说哪一个小组做得最好呢?
大家都说第三小组展示得好,那我们请第三小组为大家进行分享,好不好?
有请第三小组,第三小组说在跑动时身体要前倾,之后用胸部位置撞线,回答很棒,下面老
师对提出的问题和动作要点在这里进行总结。
终点跑上体适当前倾,注意加强后蹬力量,手臂前后摆动,离终点最后一步时,上体前倾,
身体部位撞终点线,之后继续跑动。
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